Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji (DU_2025_248) | PL

Dz.U. 2025 poz. 248 inForce

§ 1 Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji Open official source

§ 1. Rozporządzenie określa

1)

zakres informacji o planowanym postępowaniu kwalifikacyjnym wobec kandydatów do służby w Policji, zwanych

dalej „kandydatami”, oraz sposób podawania tych informacji do wiadomości;

2)

tryb i sposób przeprowadzania postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów, zwanego dalej „postępowaniem

kwalifikacyjnym”;

3)

wzór kwestionariusza osobowego kandydata do służby w Policji;

4)

zakres tematyczny i sposób przeprowadzania testu wiedzy, zakres i sposób przeprowadzania testu sprawności fizycznej, badania psychologicznego i rozmowy kwalifikacyjnej;

5)

zakres tematyczny i sposób sprawdzenia wiedzy i umiejętności z zakresu informatyki, funkcjonowania systemów

informatycznych, systemów teleinformatycznych, sieci teleinformatycznych oraz znajomości języka obcego obejmującej te dziedziny;

6)

zakres i sposób przeprowadzania badania psychologicznego kandydatów ubiegających się o przyjęcie na określone

stanowisko do służby w Centralnym Biurze Śledczym Policji, zwanym dalej „CBŚP”, Biurze Spraw Wewnętrznych

Policji, zwanym dalej „BSWP”, Centralnym Biurze Zwalczania Cyberprzestępczości, zwanym dalej „CBZC”, albo

Centralnym Laboratorium Kryminalistycznym Policji, zwanym dalej „CLKP”;

7)

zakres i sposób przeprowadzania testu sprawności fizycznej, badania psychologicznego i rozmowy kwalifikacyjnej

kandydatów ubiegających się o przyjęcie do służby kontrterrorystycznej;

8)

zakres, sposób organizowania, tryb przeprowadzania i ramową metodykę badań psychofizjologicznych oraz wykaz

komórek organizacyjnych uprawnionych do ich przeprowadzania;

9)

sposób uznawania wyników uzyskanych przez kandydata w postępowaniu kwalifikacyjnym, o którym mowa w art. 25

ust. 2 ustawy z dnia 6 kwietnia 1990 r. o Policji, zwanej dalej „ustawą”, w przypadku przystąpienia do postępowania

kwalifikacyjnego określonego w art. 25 ust. 5 lub 12 ustawy;

10) sposób uznawania wyników uzyskanych przez kandydata w postępowaniu kwalifikacyjnym, o którym mowa w art. 25

ust. 5 lub 12 ustawy, w przypadku przystąpienia do postępowania kwalifikacyjnego określonego w art. 25 ust. 2 ustawy;

1)

2)

Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji kieruje działem administracji rządowej – sprawy wewnętrzne, na podstawie § 1 ust. 2

pkt 2 rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów z dnia 16 maja 2024 r. w sprawie szczegółowego zakresu działania Ministra Spraw

Wewnętrznych i Administracji (Dz. U. poz. 738).

Zmiany tekstu jednolitego wymienionej ustawy zostały ogłoszone w Dz. U. z 2024 r. poz. 1006, 1089, 1222, 1248, 1473, 1562, 1688,

1717 i 1871 oraz z 2025 r. poz. 179.

11) wymagania dla osób przeprowadzających test sprawności fizycznej, badanie psychologiczne, badanie psychofizjologiczne oraz sprawdzenie wiedzy i umiejętności z zakresu informatyki, funkcjonowania systemów informatycznych,

systemów teleinformatycznych, sieci teleinformatycznych oraz znajomości języka obcego obejmującej te dziedziny;

12) tryb złożenia i zakres informacji, jakie powinien zawierać wniosek, o którym mowa w art. 25 ust. 18 ustawy;

13) sposób dokonywania oceny kandydatów, w tym sposób uwzględniania w ocenie preferencji z tytułu specjalistycznych

kwalifikacji, wykształcenia, uprawnień lub umiejętności pożądanych ze względu na potrzeby kadrowe Policji;

14) szczegółowy sposób zakończenia postępowania kwalifikacyjnego, w tym warunki umieszczenia kandydata na liście

kandydatów oraz minimalny okres, po którym kandydat może ponownie przystąpić do postępowania kwalifikacyjnego

lub poszczególnych jego etapów;

15) zakres informacji o wyniku postępowania kwalifikacyjnego.

Dz.U. 2025 poz. 248 inForce

Załącznik nr 1 Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji Open official source

Załącznik nr 1

WZÓR

……………………………………………

(nazwa jednostki organizacyjnej Policji)

numer identyfikacyjny

KWESTIONARIUSZ

OSOBOWY KANDYDATA DO SŁUŻBY W POLICJI

UWAGA! KWESTIONARIUSZ NALEŻY WYPEŁNIĆ PISMEM DRUKOWANYM*

(nie dotyczy części A pkt 19)

Kwestionariusz osobowy kandydata do służby w Policji składa się z dwóch części

części A i B – wypełnia kandydat do służby przed przystąpieniem do postępowania kwalifikacyjnego.

Pouczenie

1.

2.

Kwestionariusz osobowy kandydata do służby w Policji nie podlega zwrotowi.

Zgodnie z art. 25 ust. 19 pkt 6 ustawy z dnia 6 kwietnia 1990 r. o Policji (Dz. U. z 2024 r. poz. 145, z późn. zm.),

zwanej dalej „ustawą o Policji”, zatajenie lub podanie nieprawdziwych danych w kwestionariuszu osobowym

kandydata do służby w Policji stanowi podstawę do odstąpienia od prowadzenia postępowania kwalifikacyjnego.

……………………………………………

(miejscowość i data)

……………………………………………………………………

(czytelny podpis kandydata do służby)

CZĘŚĆ A

1. Numer PESEL

2. Płeć**

 kobieta

3. Miejsce urodzenia

 mężczyzna

4. Nazwisko

5. Imię pierwsze

6. Imię drugie

7. Nazwisko rodowe

8. Imię ojca

9. Imię matki

10. Nazwisko rodowe matki

11. Dowód osobisty

seria

numer

12. Obywatelstwo (proszę podać wszystkie posiadane obywatelstwa)

………………………………………………………………………………………………………………………….

13. Miejsce zamieszkania**



wieś



miasto do 10 tys. mieszkańców



miasto do 100 tys. mieszkańców



miasto do 500 tys. mieszkańców



miasto powyżej 500 tys. mieszkańców

14. Adres zameldowania na pobyt stały

kod pocztowy

miejscowość

ulica

nr domu/lokalu

powiat

województwo

15. Adres zamieszkania

kod pocztowy

miejscowość

ulica

nr domu/lokalu

powiat

województwo

16. Adres do korespondencji lub adres do doręczeń elektronicznych, jeżeli kandydat posiada

kod pocztowy

miejscowość

ulica

nr domu/lokalu

powiat

województwo

adres do doręczeń

elektronicznych*** ……………………………………………………………………………………………………..

17. Telefon kontaktowy (wraz z numerem kierunkowym)***

…………………………………………………………………………………………………………………………………..

18. Adres e-mail***

…………………………………………………………………………………………………………………………………..

19. Wykształcenie**



podstawowe



gimnazjalne



zasadnicze zawodowe



zasadnicze branżowe



średnie branżowe



średnie



średnie w oddziale o profilu mundurowym lub w klasie, w której nauczane były przedmioty dotyczące

funkcjonowania Policji



wyższe, po ukończeniu studiów pierwszego stopnia



wyższe, po ukończeniu studiów drugiego stopnia



wyższe, po ukończeniu jednolitych studiów magisterskich



wyższe, po ukończeniu studiów w zakresie informatyki



stopień doktora, stopień doktora habilitowanego, tytuł profesora

20. Preferencje z tytułu umiejętności podlegające ocenie w systemie punktowym**

 tytuł ratownika

 uprawnienia do prowadzenia jachtów żaglowych

 tytuł ratownika medycznego

 uprawnienia do prowadzenia jachtów motorowych

 tytuł pielęgniarki systemu

 uprawnienia instruktora sportów walki

 uprawnienia do wykonywania

 uprawnienia instruktora strzelectwa sportowego

prac podwodnych

 prawo jazdy kategorii A

 uprawnienia instruktora ratownictwa wodnego

 prawo jazdy kategorii C

 uprawnienia instruktora nurkowania

 prawo jazdy kategorii C+E

 uprawnienia instruktora sportów motorowodnych

 uprawnienia ratownika górskiego

 uprawnienia ratownika wodnego

 znajomość języka obcego co najmniej na poziomie biegłości B2

…………………………………………………………………………………………………………………………...….

……...……………………………………………………………………………………………………………………….

………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………....

(proszę o wskazanie języka)

21. Posiadane specjalistyczne kwalifikacje, uprawnienia lub umiejętności inne niż w pkt 20

…………………………………………………………………………………………………………………………………

22. Czy jest Pani (Pan) obecnie zatrudniona(-ny) na podstawie umowy o pracę**



tak

nie

23. Stosunek do powszechnego obowiązku obrony Rzeczypospolitej Polskiej**

 nie podlegam obowiązkowi służby wojskowej (proszę podać powód)

……………………………………………………………………………………………………………………



posiadam uregulowany stosunek do służby wojskowej

 nadano mi kategorię zdolności do służby wojskowej i przeniesiono do rezerwy

 odbyłem obowiązkową zasadniczą służbę wojskową i zostałem przeniesiony do rezerwy

 odbyłem służbę zastępczą i zostałem przeniesiony do rezerwy

 pełniłem/pełnię zawodową służbę wojskową, terytorialną służbę wojskową przez okres co najmniej

3 lat, służbę w Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego, Agencji Wywiadu, Służbie Kontrwywiadu

Wojskowego, Służbie Wywiadu Wojskowego, Policji, Straży Granicznej, Centralnym Biurze

Antykorupcyjnym, Służbie Ochrony Państwa, Służbie Więziennej, Straży Marszałkowskiej, Służbie

Celno-Skarbowej lub Państwowej Straży Pożarnej

 nie posiadam uregulowanego stosunku do służby wojskowej

24. Kategoria zdrowia

25. Dokument potwierdzający uregulowanie stosunku do służby wojskowej**



książeczka wojskowa



inny dokument potwierdzający uregulowanie stosunku do służby wojskowej

26. Nazwa jednostki organizacyjnej Policji, w której chciałaby(-łby) Pani (Pan) pełnić służbę (proszę podać

nazwę jednej jednostki organizacyjnej Policji)**



Komenda Główna Policji



Centralny Pododdział Kontrterrorystyczny Policji „BOA”



Centralne Biuro Śledcze Policji



Biuro Spraw Wewnętrznych Policji



Centralne Biuro Zwalczania Cyberprzestępczości



Centralne Laboratorium Kryminalistyczne Policji



Akademia Policji w Szczytnie



Szkoła policyjna w ……………………………………….



Komenda Wojewódzka Policji w …………………………



Komenda Stołeczna Policji

………………………………………………………………………………………………………………………………

(w przypadku wybrania komendy wojewódzkiej Policji albo Komendy Stołecznej Policji proszę podać nazwę jednostki organizacyjnej Policji: np.

KPP, KMP, KRP)

27. Czy w przypadku zakończenia postępowania kwalifikacyjnego i niezakwalifikowania Pani (Pana) do

pełnienia służby w jednostce organizacyjnej Policji, do której się Pani (Pan) ubiega, jest Pani (Pan)

zainteresowana(-ny) pełnieniem służby w innej jednostce organizacyjnej Policji na terytorialnym zasięgu

działania komendanta wojewódzkiego (Stołecznego) Policji, będącego w stosunku do Pani (Pana)

przełożonym właściwym w sprawie postępowania kwalifikacyjnego**?

 tak**

 Komenda Wojewódzka Policji

 Komenda Stołeczna Policji

………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………..………………………………………………………………..

(w przypadku zaznaczenia odpowiedzi „tak” proszę podać nazwy jednostek organizacyjnych Policji)



nie

28. Czy ma Pani (Pan) tatuaż(e)**?

 tak

………………………………………………………………………………………………………………………………

(w przypadku zaznaczenia odpowiedzi „tak” proszę określić jego (ich) lokalizację, umiejscowienie, wielkość, wygląd i treść)



nie

29. Dodatkowe informacje

………………………………………………………………………………………………………………………………

Prawdziwość danych zawartych w części A kwestionariusza osobowego kandydata do służby w Policji

potwierdzam własnoręcznym podpisem.

Zobowiązuję się niezwłocznie zawiadomić właściwą komórkę organizacyjną do spraw doboru kandydatów

do służby o każdej zmianie danych zamieszczonych przeze mnie w niniejszym kwestionariuszu.

……………………………………………

(miejscowość i data)

……………………………………………………………………

(czytelny podpis kandydata do służby)

Kwestionariusz osobowy kandydata do służby w Policji z wypełnioną częścią A przyjąłem i sprawdziłem w zakresie

zgodności z danymi zawartymi w dokumentach przedłożonych przez kandydata do służby.

……………………………………………

(miejscowość i data)

……………………………………………………………………

(stopień/stanowisko, imię i nazwisko)

________________

* Dotyczy kwestionariusza składanego w formie papierowej.

** Zakreślić znakiem „X” właściwe pole.

*** Podanie danych nie jest obowiązkowe.

CZĘŚĆ B

Oświadczenie kandydata do służby

Ja, …………………………………………………………………………………………………, oświadczam, że

(imię i nazwisko, imię ojca)

1) byłam(-łem) / nie byłam(-łem)* skazana(-ny) prawomocnym wyrokiem sądu w kraju lub za granicą za

przestępstwo lub przestępstwo skarbowe (z wyjątkiem przypadków, które uległy zatarciu)

.…………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………….;

(jeżeli tak, proszę podać nazwę organu, wskazać jego siedzibę i określić, za popełnienie jakiego przestępstwa lub przestępstwa skarbowego)

2) aktualnie jest / nie jest* prowadzone wobec mnie postępowanie karne w kraju lub za granicą za przestępstwo

lub przestępstwo skarbowe, o którym mi wiadomo

.…………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………….;

(jeżeli tak, proszę podać, jaki organ prowadzi sprawę(-wy) i jej (ich) numer(y))

3) byłam(-łem) / nie byłam(-łem) funkcjonariuszem/pracownikiem* Policji

.…………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………….;

(jeżeli tak, proszę podać jednostkę(-ki), datę i powód zwolnienia ze służby / z pracy w Policji*)

4) ubiegałam(-łem) się / nie ubiegałam(-łem) się* o przyjęcie do służby w Policji

……………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………;

(jeżeli tak, proszę podać rok i jednostkę, która prowadziła postępowanie kwalifikacyjne)

5) jestem / nie jestem* stażystką(-tą)/pracownikiem* Policji

…………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………….;

(jeżeli tak, proszę podać miejsce stażu / pracy*)

6) w ciągu ostatnich 4 miesięcy przystąpiłam(-łem) / nie przystąpiłam(-łem)* do badania psychologicznego

w ramach postępowania kwalifikacyjnego i uzyskałam(-łem) pozytywny/negatywny* wynik na tym etapie;

7) w ciągu ostatnich 6 miesięcy przystąpiłam(-łem) / nie przystąpiłam(-łem)* do badania psychofizjologicznego

w ramach postępowania kwalifikacyjnego i uzyskałam(-łem) pozytywny/negatywny* wynik na tym etapie;

8) zobowiązuję się powiadomić na piśmie właściwą komórkę organizacyjną do spraw doboru kandydatów

do służby o przyczynie niestawienia się na wyznaczony termin etapu postępowania kwalifikacyjnego,

w terminie do 14 dni od dnia upływu tego terminu;

9) zobowiązuję się powiadomić na piśmie właściwą komórkę organizacyjną do spraw doboru kandydatów

do służby o rezygnacji z ubiegania się o przyjęcie do służby w Policji;

10) znam zasady postępowania kwalifikacyjnego;

11) jestem świadoma(-my), że Policja to formacja uzbrojona, o szczególnym reżimie dyscypliny służbowej i że jako

funkcjonariusz Policji mogę być w każdym czasie delegowana(-ny) do pełnienia służby w innej jednostce

organizacyjnej Policji;

12) przyjmuję do wiadomości, że

a) do przeprowadzenia postępowania kwalifikacyjnego jest niezbędne przetwarzanie moich danych

osobowych, w tym danych osobowych, o których mowa w art. 9 i art. 10 rozporządzenia Parlamentu

Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych

w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych

oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (Dz. Urz. UE L 119

z 04.05.2016, str. 1, Dz. Urz. UE L 127 z 23.05.2018, str. 2 oraz Dz. Urz. UE L 74 z 04.03.2021, str. 35),

zwanego dalej „rozporządzeniem 2016/679”, z wyłączeniem danych dotyczących kodu genetycznego oraz

danych daktyloskopijnych,

b) moje dane osobowe są przetwarzane do celów postępowania kwalifikacyjnego na podstawie art. 25

i art. 46b ustawy o Policji w związku z art. 6 ust. 1 lit. c i e oraz art. 9 ust. 2 lit. g rozporządzenia 2016/679,

w zakresie niezbędnym,

c)

Poz. 248

moje dane osobowe będą przetwarzane przez okres niezbędny do przeprowadzenia postępowania

kwalifikacyjnego, a w przypadku

− odstąpienia od prowadzenia wobec mnie postępowania kwalifikacyjnego przez okres

– – 14 dni kalendarzowych od dnia uzyskania negatywnego wyniku testu sprawności fizycznej,

– – 14 dni kalendarzowych od dnia uzyskania negatywnego wyniku rozmowy kwalifikacyjnej,

– – 4 miesięcy od dnia uzyskania negatywnego ustalenia zdolności fizycznej i psychicznej do służby

w Policji,

– – 6 miesięcy od dnia uzyskania negatywnego wyniku badania psychologicznego i badania

psychofizjologicznego,

– – 12 miesięcy od dnia stwierdzenia niespełnienia wymagań określonych w art. 25 ust. 1 ustawy

o Policji, zatajenia lub podania nieprawdziwych danych w kwestionariuszu osobowym kandydata

do służby w Policji albo uzyskania negatywnego wyniku postępowania sprawdzającego,

d)

e)

f)

g)

h)

i)

− nieprzyjęcia mnie do służby w Policji z powodu ograniczonej liczby przyjęć albo innej

usprawiedliwionej przyczyny leżącej po mojej stronie – przez okres 24 miesięcy od dnia umieszczenia

mnie na liście kandydatów do służby spełniających warunki przyjęcia do służby w Policji, a także przez

dłuższy okres do celów archiwalnych w interesie publicznym na zasadach wynikających z przepisów

o narodowym zasobie archiwalnym i archiwach; w przypadku przyjęcia do służby w Policji dane

osobowe są przetwarzane w związku ze służbą w Policji oraz do celów archiwalnych w interesie

publicznym,

jestem obowiązana(-ny) podać dane osobowe w celu przeprowadzenia postępowania kwalifikacyjnego,

a niepodanie danych osobowych niezbędnych na którymkolwiek z etapów tego postępowania lub odmowa

ich podania uniemożliwi rozpoczęcie i prowadzenie wobec mnie tego postępowania kwalifikacyjnego oraz

będzie jednoznaczne z niepoddaniem się czynnościom lub etapom postępowania i będzie stanowić

podstawę do odstąpienia od jego prowadzenia,

administratorem moich danych osobowych w zakresie przetwarzania do celów postępowania

kwalifikacyjnego jest Komendant Główny Policji, Komendant Centralnego Biura Śledczego Policji,

Komendant Biura Spraw Wewnętrznych Policji, Komendant Centralnego Biura Zwalczania

Cyberprzestępczości, Dyrektor Centralnego Laboratorium Kryminalistycznego Policji, Komendant-Rektor

Akademii Policji w Szczytnie, komendant szkoły policyjnej oraz komendant wojewódzki (Stołeczny)

Policji – jako przełożony właściwy w sprawie tego postępowania,

dane kontaktowe administratora oraz inspektora ochrony danych osobowych są zamieszczone na stronie

podmiotowej Komendanta Głównego Policji, Komendanta Centralnego Biura Śledczego Policji,

Komendanta Biura Spraw Wewnętrznych Policji, Komendanta Centralnego Biura Zwalczania

Cyberprzestępczości, Dyrektora Centralnego Laboratorium Kryminalistycznego Policji, Komendanta-Rektora Akademii Policji w Szczytnie, właściwych komendantów szkół policyjnych oraz komendantów

wojewódzkich (Stołecznego) Policji w Biuletynie Informacji Publicznej,

moje dane osobowe przetwarzane w związku z prowadzeniem postępowania kwalifikacyjnego nie będą

przekazywane do państwa trzeciego lub organizacji międzynarodowej,

do przetwarzania moich danych osobowych nie stosuje się zautomatyzowanego podejmowania decyzji,

w tym profilowania,

z uwagi na to, że administratorem moich danych osobowych jest organ władzy publicznej – Komendant

Główny Policji, Komendant Centralnego Biura Śledczego Policji, Komendant Biura Spraw Wewnętrznych

Policji, Komendant Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości, Dyrektor Centralnego

Laboratorium Kryminalistycznego Policji, Komendant-Rektor Akademii Policji w Szczytnie, komendant

szkoły policyjnej oraz komendant wojewódzki (Stołeczny) Policji – realizujący zadania w interesie

publicznym oraz w ramach sprawowania władzy publicznej, polegające na przeprowadzeniu postępowania

kwalifikacyjnego

− przysługuje mi prawo żądania od administratora dostępu do moich danych osobowych, z zastrzeżeniem

ograniczeń dostępu do danych osobowych wynikających z art. 4 ust. 1, art. 5 ust. 1 i art. 5a ustawy z dnia

10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2019 r. poz. 1781), zwanej dalej „uodo”,

w związku z art. 23 ust. 1 lit. a, c, d i lit. i rozporządzenia 2016/679 oraz art. 20 ust. 1d zdanie drugie

w związku z art. 25 i art. 46b ust. 1 ustawy o Policji; ograniczenie dostępu do moich danych osobowych

nie dotyczy informacji o wyniku postępowania kwalifikacyjnego i wynikach poszczególnych etapów

tego postępowania, jak również moich danych osobowych podanych do publicznej wiadomości,

− przysługuje mi prawo żądania sprostowania moich danych osobowych, które są nieprawidłowe,

z zastrzeżeniem ograniczeń dostępu do danych osobowych wynikających z art. 4 ust. 1, art. 5 ust. 1 i art. 5a

uodo w związku z art. 23 ust. 1 lit. a, c, d i lit. i rozporządzenia 2016/679 oraz z art. 20 ust. 1d zdanie

drugie w związku z art. 25 i art. 46b ust. 1 i 2 ustawy o Policji,

− przysługuje mi prawo żądania usunięcia moich danych osobowych, z zastrzeżeniem ograniczeń dostępu

do danych osobowych wynikających z art. 4 ust. 1, art. 5 ust. 1 i art. 5a uodo w związku z art. 23 ust. 1

lit. a, c, d i lit. i rozporządzenia 2016/679 oraz z art. 20 ust. 1d zdanie drugie w związku z art. 25 i art. 46b

ust. 1 i 2 ustawy o Policji, a także z zastrzeżeniem, że administrator nie usuwa danych osobowych

w zakresie, w jakim przetwarzanie moich danych jest niezbędne w przypadkach określonych w art. 17

ust. 3 lit. b, d i e rozporządzenia 2016/679 w związku z art. 25 i art. 46b ust. 1 ustawy o Policji, tj. do

wywiązania się z prawnego obowiązku administratora wymagającego przetwarzania oraz do wykonania

zadania realizowanego w interesie publicznym lub w ramach sprawowania władzy publicznej

powierzonej administratorowi, a także do ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń związanych

z przeprowadzeniem tego postępowania, jak również do celów archiwalnych w interesie publicznym,

− przysługuje mi prawo żądania ograniczenia przetwarzania moich danych osobowych, z zastrzeżeniem

ograniczeń dostępu do danych osobowych wynikających z art. 4 ust. 1, art. 5 ust. 1 i art. 5a uodo

w związku z art. 23 ust. 1 lit. a, c, d i lit. i rozporządzenia 2016/679 oraz z art. 20 ust. 1d zdanie drugie

w związku z art. 25 i art. 46b ust. 1 i 2 ustawy o Policji, a także z zastrzeżeniem, że w przypadku

ograniczenia przetwarzania dane osobowe mogą być przetwarzane w celu ustalenia, dochodzenia lub

obrony roszczeń związanych z przeprowadzeniem postępowania kwalifikacyjnego lub w celu ochrony

praw innej osoby fizycznej lub prawnej, lub z uwagi na ważne względy interesu publicznego,

− przysługuje mi prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania moich danych osobowych z przyczyn

związanych z moją szczególną sytuacją, z zastrzeżeniem ograniczeń dostępu do danych osobowych

wynikających z art. 4 ust. 1, art. 5 ust. 1 i art. 5a uodo w związku z art. 23 ust. 1 lit. a, c, d i lit. i

rozporządzenia 2016/679 oraz z art. 20 ust. 1d zdanie drugie w związku z art. 25 i art. 46b ust. 1 i 2

ustawy o Policji, a także z zastrzeżeniem, że administratorowi wolno przetwarzać dane osobowe, gdy

istnieją ważne prawnie uzasadnione podstawy do ich przetwarzania nadrzędne wobec interesów, praw

i wolności osoby, której dane dotyczą, lub gdy istnieją podstawy do ustalenia, dochodzenia lub obrony

roszczeń,

j)

− nie przysługuje mi prawo do przenoszenia moich danych osobowych zgodnie z art. 20 ust. 3 zdanie

drugie rozporządzenia 2016/679 w związku z art. 25 i art. 46b ustawy o Policji, tj. prawo do przenoszenia

danych nie ma zastosowania do przetwarzania, które jest niezbędne do wykonania zadania

realizowanego w interesie publicznym lub w ramach sprawowania władzy publicznej powierzonej

administratorowi, polegającej na przeprowadzeniu postępowania kwalifikacyjnego,

w zakresie przetwarzania moich danych osobowych przysługuje mi prawo do wniesienia skargi do Prezesa

Urzędu Ochrony Danych Osobowych na naruszenie przepisów o ochronie danych osobowych.

Przyjmuję do wiadomości, że podanie nieprawdziwych oraz niepełnych danych lub ich zatajenie może

być powodem odmowy przyjęcia do służby w Policji, jak również może stanowić podstawę do wszczęcia

postępowania w sprawie zwolnienia ze służby w Policji w przypadku przyjęcia kandydata do tej służby.

Prawdziwość danych zawartych w części B kwestionariusza osobowego kandydata do służby w Policji

oraz zapoznanie się z treścią informacji zawartych w pkt 8–12 potwierdzam własnoręcznym podpisem.

……………………………………………

(miejscowość i data)

……………………………………………………………

(czytelny podpis kandydata do służby)

________________

*

Niepotrzebne skreślić.

Dz.U. 2025 poz. 248 inForce

§ 2 Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji Open official source

§ 2. Użyte w rozporządzeniu określenia oznaczają

1)

przełożony właściwy w sprawie postępowania kwalifikacyjnego – Komendanta Głównego Policji, Komendanta

CBŚP, Komendanta BSWP, Komendanta CBZC, Dyrektora CLKP, Komendanta-Rektora Akademii Policji w Szczytnie, komendanta szkoły policyjnej oraz komendanta wojewódzkiego albo Komendanta Stołecznego Policji;

2)

jednostka szkoleniowa – Akademię Policji w Szczytnie lub szkołę policyjną;

3)

komórka organizacyjna do spraw doboru kandydatów – właściwą w sprawach postępowania kwalifikacyjnego w stosunku do kandydatów komórkę organizacyjną Komendy Głównej Policji, CBŚP, BSWP, CBZC, CLKP, jednostki

szkoleniowej oraz komendy wojewódzkiej albo Komendy Stołecznej Policji.

Dz.U. 2025 poz. 248 inForce

Załącznik Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji Open official source

Załącznik

nr 2 nr 2

Załącznik

ZAKRES I SPOSÓB PRZEPROWADZANIA ORAZ OCENY WYNIKÓW TESTU SPRAWNOŚCI

FIZYCZNEJ

ZAKRES I SPOSÓB PRZEPROWADZANIA ORAZ

OCENY WYNIKÓW TESTU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ

1.

2.

3.

4.

Test sprawności fizycznej przeprowadza się w sali gimnastycznej lub na terenie innego obiektu

umożliwiającego jego przeprowadzenie.

Test sprawności fizycznej kandydat wykonuje w stroju i obuwiu sportowym. Podczas testu

niedopuszczalne jest noszenie biżuterii lub innych przedmiotów, które mogą spowodować

uszkodzenie ciała lub odzieży.

Rozpoczęcie testu sprawności fizycznej poprzedza rozgrzewka, którą kandydat przeprowadza

indywidualnie.

Test sprawności fizycznej składa się z czterech prób sprawnościowych przeprowadzonych

w jednym dniu w następującej kolejności

1) rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3 kg;

2) siady z leżenia na plecach w czasie 30 s;

3) bieg ze zmianą kierunku;

4) bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s.

5.

Minimalny czas przerwy przed przystąpieniem kandydata do kolejnej próby sprawnościowej

wynosi 10 min.

6. Nieprzystąpienie kandydata do co najmniej jednej z prób lub uzyskanie wyniku negatywnego z co

najmniej jednej z prób jest jednoznaczne z uzyskaniem przez niego negatywnego wyniku testu

sprawności fizycznej. Informacja ta odnotowywana jest przez członka zespołu przeprowadzającego

test sprawności fizycznej w karcie oceny sprawności fizycznej.

7. W przypadku uzyskania negatywnego wyniku z próby kandydat nie przystępuje do kolejnych prób.

8. Opis wykonania prób sprawnościowych testu sprawności fizycznej

1) próba sprawnościowa nr 1: rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze

3 kg

SPRZĘT: piłka lekarska o ciężarze 3 kg, taśma miernicza.

WYKONANIE: postawa rozkroczna, przodem do kierunku rzutu, stopy ustawione przed linią rzutu,

piłka lekarska trzymana oburącz. Kandydat wykonuje rzut oburącz zza głowy do przodu. Podczas rzutu

można wspiąć się na palce lub wykonać podskok.

BŁĘDY TECHNICZNE

1) rzut niezgodny z opisem;

2) dotknięcie lub przekroczenie linii rzutu.

WYNIK: Długość rzutu stanowi odległość między linią rzutu a linią pomiaru, wykonaną z dokładnością

co 0,5 m, którą piłka przekroczyła całym obwodem. Kandydat może wykonać dwa rzuty. Wynik z próby

sprawnościowej ustala się na podstawie rzutu, podczas którego kandydat uzyskał większą odległość.

W przypadku popełnienia dwóch błędów technicznych w trakcie wykonywania próby kandydat

otrzymuje 0 pkt i wynik negatywny z próby.

2) próba sprawnościowa nr 2: siady z leżenia na plecach w czasie 30 s

SPRZĘT: stoper, materac gimnastyczny, drabinki gimnastyczne.

WYKONANIE: na komendę „gotów” kandydat przyjmuje pozycję leżenie na plecach z palcami rąk

splecionymi i ułożonymi z tyłu na głowie, łokcie dotykają materaca, nogi ugięte w stawach kolanowych

(maksymalnie do kąta 90 stopni), stopy rozstawione na szerokość bioder, zaczepione o najniższy

szczebel drabinki. Próba sprawnościowa może być wykonywana z możliwością udziału drugiej osoby,

która klęczy przy stopach kandydata i rękoma stabilizuje ich położenie. Na komendę „ćwicz”

prowadzący włącza stoper, kandydat wykonuje siady z jednoczesnym dotknięciem łokciami kolan

i natychmiast powraca do leżenia tak, aby łokcie dotknęły materaca. Podczas wykonywania próby

sprawnościowej nie można unosić bioder. Kandydat w trakcie wykonywanej próby informowany jest

na bieżąco przez prowadzącego o liczbie prawidłowo wykonanych siadów.

WYNIK: wynik próby sprawnościowej stanowi liczbę prawidłowo wykonanych siadów w czasie 30 s.

3) próba sprawnościowa nr 3: bieg ze zmianą kierunku

SPRZĘT: stoper, taśma miernicza, pięć stojaków o wysokości co najmniej 160 cm.

WYKONANIE: trasę biegu, linię startu i mety, a także obrysy podstawy stojaka należy oznaczyć.

Na komendę „gotów” kandydat staje przed linią startu. Na komendę „start” prowadzący włącza stoper,

a kandydat rozpoczyna bieg. Biegnąc, kandydat omija stojaki w kolejności A – B – E – C – D – E – A.

Po trzykrotnym pokonaniu przez kandydata trasy biegu, w momencie przekroczenia linii mety,

prowadzący wyłącza stoper. Podczas omijania stojaka można go dotknąć. Próba sprawnościowa jest

przerywana w przypadku przewrócenia stojaka lub wykonania biegu niezgodnie ze schematem. Podczas

omijania stojaka A prowadzący informuje kandydata o prawidłowym pokonaniu trasy biegu głośno

mówiąc „jeszcze dwa razy... ostatni raz... stop”. Trasę biegu przedstawia schemat nr 1

BŁĘDY TECHNICZNE

1) przewrócenie stojaka;

2) wykonanie biegu niezgodnie ze schematem nr 1.

Schemat nr 1

ϱŵ

ϯŵ

^dZd

3 okrążenia

Dd

WYNIK: wynik próby sprawnościowej stanowi czas, w którym kandydat trzykrotnie prawidłowo

pokonał trasę biegu. Wynik zapisuje się z dokładnością do 0,1 s. W przypadku popełnienia błędu

technicznego kandydat w danym dniu może ponownie, jeden raz, przystąpić do wykonania próby.

Ponowne popełnienie błędu technicznego skutkuje uzyskaniem 0 pkt i wyniku negatywnego z próby.

4) próba sprawnościowa nr 4: bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s

SPRZĘT: stoper, taśma miernicza, dwa stojaki, taśma do wyznaczenia linii.

WYKONANIE: Przy użyciu taśmy mierniczej wyznacza się dwie równoległe linie oddalone od siebie

o 10 m. Na środku linii ustawia się dwa stojaki o wysokości co najmniej 160 cm. Na komendę „gotów”

kandydat staje przed wyznaczoną linią startu. Na komendę „start” prowadzący włącza stoper, a kandydat

rozpoczyna bieg w kierunku stojącego naprzeciw stojaka, obiega go i wraca w kierunku stojaka, przy

którym rozpoczął bieg. Wraca do stojaka na linię startu, obiega go ponownie.

Wyznaczony stojakami dystans kandydat pokonuje w czasie 90 s jak największą liczbę razy.

Obiegnięcie stojaków dopuszczalne jest z dowolnej strony. Odcinek zaliczany jest po pokonaniu 10 m

dystansu w chwili postawienia co najmniej jednej stopy po zewnętrznej stronie linii wyznaczającej

dystans. Prowadzący informuje każdorazowo kandydata o liczbie prawidłowo pokonanych odcinków

biegu. Próba sprawnościowa jest przerywana w przypadku popełnienia błędu technicznego.

BŁĘDY TECHNICZNE

1) przewrócenie stojaka;

2) wykonanie próby niezgodnie ze schematem nr 2.

Schemat nr 2

ϭϬŵ

WYNIK: wynik próby sprawnościowej stanowi liczba prawidłowo pokonanych odcinków.

W przypadku popełnienia błędu technicznego kandydat w danym dniu może ponownie, jeden raz,

przystąpić do wykonania próby sprawnościowej. Ponowne popełnienie błędu technicznego skutkuje

uzyskaniem 0 pkt i wyniku negatywnego z próby.

9. Normy wyników prób sprawnościowych

1) próba sprawnościowa nr 1: rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze

3 kg

PUNKTACJA

15

14

13

12

11

10

9

8

0

ODLEGŁOŚĆ

(w metrach

z dokładnością

do 0,5 m)

10,5

i powyżej

10

9

8

7

6

5

4,5

poniżej

4,5

2) próba sprawnościowa nr 2: siady z leżenia na plecach w czasie 30 s

PUNKTACJA

15

14

13

12

11

10

9

8

0

POWTÓRZENIA

(liczba powtórzeń)

29

i powyżej

27–

28

25–

26

23–

24

21–

22

19–

20

17–

18

14–

16

13

i poniżej

3) próba sprawnościowa nr 3: bieg ze zmianą kierunku

PUNKTACJA

15

14

13

12

11

10

9

8

0

CZAS

(sekunda

z dokładnością

do 0,1 s)

25

i poniżej

25,1–

26,0

26,1–

27,0

27,1–

28,0

28,1–

29,0

29,1–

30,0

30,1–

31,0

31,1–

33,0

33,1

i powyżej

4) próba sprawnościowa nr 4: bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s

PUNKTACJA

15

14

13

12

11

10

9

8

0

LICZBA

POKONANYCH

WYZNACZONYCH

DYSTANSÓW

(liczba pokonanych

odległości)

27

i powyżej

26

25

24

23

22

21

19–

i poniżej

10. Niezbędne elementy karty oceny sprawności fizycznej

1) numer identyfikacyjny kandydata;

2) wyniki uzyskane przez kandydata dla poszczególnych prób sprawnościowych;

3) suma punktów uzyskana przez kandydata z testu sprawności fizycznej;

4) wynik testu sprawności fizycznej uzyskany przez kandydata, określony jako „pozytywny” albo

„negatywny”;

5) określenie przyczyny nieukończenia przez kandydata testu sprawności fizycznej,

w szczególności z powodu urazu lub kontuzji;

6) oświadczenie kandydata o ponownym przystąpieniu do testu sprawności fizycznej;

7) określenie składu zespołu przeprowadzającego test sprawności fizycznej, ze wskazaniem

stopni, imion i nazwisk jego członków, oraz ich podpisy;

8) określenie miejscowości, daty i godziny przeprowadzenia testu sprawności fizycznej;

9) czytelny podpis kandydata.

Dz.U. 2025 poz. 248 inForce

§ 3 Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji Open official source

§ 3. Postępowanie kwalifikacyjne prowadzi się w formie konkursu.

Dz.U. 2025 poz. 248 inForce

Załącznik nr 3 Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji Open official source

Załącznik nr 3

Załącznik

nr 3

ZAKRES I SPOSÓB PRZEPROWADZANIA ORAZ OCENY WYNIKÓW TESTU SPRAWNOŚCI

ZAKRES I SPOSÓB PRZEPROWADZANIA ORAZ OCENY WYNIKÓW TESTU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ

FIZYCZNEJ

DLA KANDYDATA

DO SŁUŻBY KONTRTERRORYSTYCZNEJ

UBIEGAJĄCEGO

DLA KANDYDATA

DO SŁUŻBY KONTRTERRORYSTYCZNEJ

UBIEGAJĄCEGO SIĘ

O PRZYJĘCIE SIĘ

O PRZYJĘCIE

DO

KOMÓRKI

WŁAŚCIWEJ

W

SPRAWACH

PROWADZENIA

DZIAŁAŃ

DO KOMÓRKI WŁAŚCIWEJ W SPRAWACH PROWADZENIA DZIAŁAŃ BOJOWYCH

LUB KOMÓRKI

WŁAŚCIWEJ

DO SPRAW

DZIAŁAŃ BOJOWYCH

BOJOWYCH

LUB KOMÓRKI

WŁAŚCIWEJ

DOWSPARCIA

SPRAW WSPARCIA

DZIAŁAŃ BOJOWYCH

Ogólne założenia do przeprowadzania testu sprawności fizycznej dla kandydata do służby

kontrterrorystycznej ubiegającego się o przyjęcie do komórki właściwej w sprawach prowadzenia

działań bojowych lub komórki właściwej do spraw wsparcia działań bojowych, zwanego dalej

„testem sprawności fizycznej”

1.

2.

3.

4.

Test sprawności fizycznej dla kandydata do służby kontrterrorystycznej przeprowadza się odrębnie

dla kandydatów do służby w komórce właściwej w sprawach

1) prowadzenia działań bojowych;

2) wsparcia działań bojowych.

Test sprawności fizycznej kandydat wykonuje w stroju określonym w opisie próby. Podczas testu

niedopuszczalne jest noszenie biżuterii lub innych przedmiotów o ostrych krawędziach, które mogą

spowodować uszkodzenie ciała lub odzieży kandydata.

Rozpoczęcie testu sprawności fizycznej poprzedza rozgrzewka. Kandydat przeprowadza

rozgrzewkę indywidualnie przed każdą próbą sprawnościową.

Test sprawności fizycznej jest poprzedzony omówieniem oraz pokazaniem przez członka zespołu

powołanego do jego przeprowadzenia sposobu wykonania prób sprawnościowych.

I. Test sprawności fizycznej dla kandydata do służby kontrterrorystycznej ubiegającego się

o przyjęcie do komórki właściwej w sprawach prowadzenia działań bojowych

1.

Test sprawności fizycznej dla kandydatów do służby kontrterrorystycznej w komórce właściwej

w sprawach prowadzenia działań bojowych składa się z trzynastu prób sprawnościowych,

przeprowadzanych w czasie 24 godzin od jego rozpoczęcia

1) pływanie na dystansie 200 m;

2) pływanie pod wodą na dystansie 25 m;

3) skok z wieży basenowej do wody;

4) pokonywanie toru przeszkód;

5) wspinanie się po linie;

6) bieg w czasie 12 min;

7) wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce;

8) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku);

9) uginanie ramion w podporze na poręczach;

10) siady z leżenia w czasie 2 min;

11) wejścia na podest z obciążeniem w czasie 2 min;

12) ocena predyspozycji psychofizycznych podczas wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych,

a następnie prowadzenia walki w pozycji stojącej oraz w parterze;

13) próba wysokościowa.

W przypadku niezaliczenia prób sprawnościowych wymienionych w punktach od 1 do 13 kandydat

uzyskuje negatywny wynik testu sprawności fizycznej.

2.

Poz. 248

Miejsce, sposób i ocena wykonania prób sprawnościowych

2.1. Pływanie na dystansie 200 m

Miejsce: pływalnia kryta lub otwarta.

Sprzęt i pomoce: stoper.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „na miejsce” kandydat przyjmuje dowolną

pozycję startową na słupku startowym. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy jest włączany

stoper, a kandydat wykonuje dowolny skok do wody i przepływa dowolnym stylem pływackim

dystans 200 m. Kandydat dotyka dowolną częścią ciała ściany basenu przy nawrocie po pokonaniu

odcinka. Próba sprawnościowa jest wykonywana w sposób ciągły, bez zatrzymywania się.

Niedozwolone jest chodzenie po dnie.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju pływackim i czepku, w okularach do pływania

albo masce do nurkowania. Dopuszcza się korzystanie z zacisku na nos.

Chwytanie się krawędzi basenu lub lin oddzielających tory pływackie, chodzenie po dnie albo

nieprzepłynięcie dystansu 200 m kończy próbę sprawnościową i kandydat uzyskuje negatywny

wynik testu sprawności fizycznej.

Ocena: wynik próby sprawnościowej stanowi czas pokonania dystansu 200 m z dokładnością

do 0,1 s. Próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po przepłynięciu 200 m w czasie

nieprzekraczającym 4 min i 30 s.

2.2. Pływanie pod wodą na dystansie 25 m

Miejsce: pływalnia kryta lub otwarta.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „na miejsce” kandydat wchodzi do wody

na wyznaczonym torze. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy zanurza się, odbija się

od ściany basenu i zanurzony przepływa dystans 25 m.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju pływackim i czepku, w okularach do pływania

albo masce do nurkowania. Dopuszcza się korzystanie z zacisku na nos.

Wynurzenie jakiejkolwiek części ciała z wody, chodzenie po dnie albo nieprzepłynięcie pod wodą

dystansu 25 m kończy próbę sprawnościową i kandydat uzyskuje negatywny wynik testu

sprawności fizycznej.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po przepłynięciu pod wodą 25 m.

2.3. Skok z wieży basenowej do wody

Miejsce: pływalnia kryta lub otwarta wyposażona w wieżę basenową.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: skok wykonuje się na nogi, z wysokości 10 m od lustra

wody. Na komendę „na miejsce” kandydat wchodzi na wieżę i podchodzi do miejsca wskazanego

przez prowadzącego. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy jest włączany stoper, a kandydat

wykonuje skok na nogi do wody (utrzymanie ciała w pozycji pionowej z rękoma ułożonymi wzdłuż

ciała, głowa ustawiona w przedłużeniu kręgosłupa, wzrok skierowany przed siebie). Po skoku

wynurza się i dowolnym stylem pływackim podpływa do drabinek.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju pływackim i czepku, w okularach do pływania

albo masce do nurkowania. Dopuszcza się korzystanie z zacisku na nos.

Ocena: próba sprawnościowa jest zaliczona po wykonaniu skoku w czasie 5 s po komendzie

prowadzącego albo sygnale dźwiękowym.

2.4. Pokonywanie toru przeszkód

Miejsce: tor przeszkód, w którego skład wchodzą: wieża, mur podwójny, linowy most wiszący,

zasieki z drutu kolczastego, drążek gimnastyczny, miejsce na skoki z przysiadem (żabki),

równoważnia stała (drewniana kładka), rów I, wisząca drabinka pozioma, ściana z opon,

przeszkoda zbudowana z pięciu poziomych belek umocowanych na różnych wysokościach, ściana

strażacka z liną, pochylnia z liną, murowana ściana, przeszkoda zbudowana z trzynastu poziomych

belek umocowanych na tej samej wysokości, metalowy płot, równoważnia ruchoma, rów II,

poręcze symetryczne, betonowy krąg.

Sprzęt i pomoc: stoper.

Tor przeszkód jest przedstawiony w postaci graficznej za pomocą schematu

Sposób wykonania próby sprawnościowej: kandydat pokonuje tor przeszkód dwukrotnie w czasie

nieprzekraczającym 16 min. Na komendę „gotów” podchodzi do pierwszej przeszkody – wieży

(będącej jednocześnie miejscem startu), następnie zgłasza gotowość prowadzącemu przez

podniesienie ręki. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy jest włączany stoper, a kandydat

rozpoczyna pokonywanie toru przeszkód z zachowaniem ustalonej kolejności pokonywanych

przeszkód

1)

wieża – kandydat wspina się po metalowych szczeblach drabinki bocznej na drugie piętro

wieży; po wejściu chwyta umieszczoną linę i dowolną techniką schodzi po linie do poziomu

ziemi; następnie przez otwór okienny znajdujący się najniżej przechodzi na drugą stronę

ściany wieży;

2)

mur podwójny – kandydat przeskakuje pierwszą murowaną przeszkodę, następnie przez

otwór okienny pokonuje drugą murowaną przeszkodę;

3)

Poz. 248

linowy most wiszący – kandydat wspina się dowolną techniką po otworach w filarze

na wieżę mostu linowego, następnie przechodzi po linie na drugą stronę (dwie liny

umocowane na górze służą do utrzymania równowagi, dolna lina służy do przejścia)

i schodzi po filarze mostu dowolną techniką;

4)

zasieki z drutu kolczastego – kandydat przeczołguje się (posuwa się naprzód w pozycji

na brzuchu) dowolnym sposobem pod przeszkodą;

5)

drążek gimnastyczny – kandydat z rozbiegu wykonuje wyskok do półzwisu (zwisu),

przechodzi do podporu przodem lub tyłem przez przeniesienie nóg i środka ciężkości ciała

ponad osią chwytu ramion (wymyk na drążku);

6)

miejsce na skoki z przysiadem (żabki) – kandydat pokonuje oznaczoną odległość 28,5 m

metodą przysiad, skok, przysiad; ćwiczenie rozpoczyna i kończy przysiadem;

7)

równoważnia stała (drewniana kładka) – kandydat przebiega po drewnianej kładce i gdy jest

na jej końcu, zeskakuje na podłoże;

8)

rów I – kandydat przeskakuje rów;

9)

wisząca drabinka pozioma – kandydat z rozbiegu wykonuje wyskok, przechodzi w zwisie

przez szczeble drabiny, bez kontaktu z podłożem; obowiązkowe jest dotknięcie pierwszego

i ostatniego szczebla;

10)

ściana z opon – kandydat wspina się dowolną techniką po oponach połączonych łańcuchami,

przechodzi przez górną belkę ściany, następnie schodzi dowolną techniką ze ściany;

11)

przeszkoda zbudowana z pięciu poziomych belek umocowanych na różnych wysokościach –

kandydat pokonuje belki przeplotami bokiem (raz nad, raz pod belką), od najniżej

do najwyżej umocowanej, następnie biegnie do stojaka, okrąża go i dobiega do kolejnej

przeszkody;

12)

ściana strażacka z liną – kandydat wspina się za pomocą liny (dowolną techniką) na parapet

okienny, przebiega po równoważni stałej, zeskakuje na pierwszy, a następnie na drugi próg,

które stanowią betonowe kręgi, i zeskakuje na ziemię;

13)

pochylnia z liną – kandydat wbiega na pochylnię, chwyta linę i przemieszcza się w zwisie

na pomost ruchomy, przebiega po nim (utrzymując równowagę) i zeskakuje;

14)

murowana ściana – kandydat pokonuje przeszkodę górą (dowolną techniką);

15)

przeszkoda zbudowana z trzynastu poziomych belek umocowanych na tej samej wysokości –

kandydat pokonuje górą każdą belkę (dowolną techniką);

16)

metalowy płot – kandydat pokonuje płot górą (dowolną techniką);

17)

równoważnia ruchoma – kandydat przebiega po równoważni ruchomej i gdy jest na jej

końcu, zeskakuje na podłoże;

18)

rów II – kandydat wskakuje do rowu i wyskakuje z niego dowolną techniką;

19) poręcze symetryczne – kandydat chwyta za żerdzie, robi wyskok przed przednimi podporami

żerdzi, a następnie pokonuje dystans w podporze na wyprostowanych ramionach po żerdziach

poręczy między podporami; próbę kończy zeskokiem za tylnymi podporami;

20)

Poz. 248

betonowy krąg (stanowisko końcowe) – kandydat wskakuje do betonowego kręgu

umieszczonego w ziemi i wyskakuje z niego dowolną techniką.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym dostosowanym

do warunków atmosferycznych.

Przeszkody wchodzące w skład toru przeszkód kandydat pokonuje samodzielnie. W przypadku

niepokonania przeszkody wchodzącej w skład toru przeszkód kandydat pokonuje ją do skutku.

Niepokonanie co najmniej jednej z przeszkód wchodzących w skład toru przeszkód kończy próbę

sprawnościową i kandydat uzyskuje negatywny wynik testu sprawności fizycznej.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po dwukrotnym pokonaniu w określonej

kolejności toru przeszkód w czasie nieprzekraczającym 16 min.

2.5. Wspinanie się po linie

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub tor przeszkód.

Sprzęt i pomoce: lina zawieszona na poziomej belce z oznaczonym znakiem na linie na wysokości

6 m od podłoża, stoper.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „gotów” kandydat przyjmuje dowolną

pozycję startową (bez dotykania liny). Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy chwyta linę

i wspina się po niej bez pomocy nóg do momentu, aż chwyci jedną dłonią linę w miejscu na niej

oznaczonym. Następnie bez pomocy nóg schodzi do pozycji startowej. W czasie 5 s od momentu

dotknięcia nogami podłoża kandydat powtarza ćwiczenie. Następnie przy wykorzystaniu nóg schodzi

do pozycji startowej.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Niewykonanie dwóch wejść albo wykonanie tylko jednego wejścia do miejsca oznaczonego znakiem

kończy próbę i kandydat uzyskuje negatywny wynik testu sprawności fizycznej.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po dwukrotnym wejściu po linie do miejsca

oznaczonego znakiem.

2.6. Bieg w czasie 12 min

Miejsce: bieżnia. Trasa biegu pozbawiona wzniesień, mająca twarde podłoże; wskazane jest

wytyczenie zamkniętego toru.

Sprzęt i pomoce: stoper, taśma miernicza.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „na miejsce” kandydat podchodzi do linii

startu. Staje w dowolnej pozycji na linii startu. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy jest

włączany stoper, a kandydat rozpoczyna bieg po wyznaczonej trasie. W trakcie biegu prowadzący

liczy i notuje okrążenia pokonane przez kandydata do służby. Po upływie 12 min prowadzący daje

sygnał do jej zakończenia, a kandydat zatrzymuje się w miejscu i czeka do czasu, gdy prowadzący

odnotuje osiągniętą przez niego odległość.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym dostosowanym

do warunków atmosferycznych.

Ocena: wynik próby sprawnościowej stanowi liczba metrów przebiegniętych w czasie 12 min.

Metry są zapisywane z dokładnością do 10 m na niekorzyść kandydata (np. 2678 m zapisuje się

jako 2670 m). Próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po przebiegnięciu co najmniej 2800 m.

2.7. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: waga osobowa, ławeczka, stojaki, gryf, zaciski, krążki obciążające gryf

(2 × 1,25 kg, 2 × 2,5 kg, 2 × 5 kg, 2 × 10 kg, 2 × 20 kg, 2 × 25 kg), magnezja lub talk; niezbędna

jest asekuracja kandydata podczas próby sprawnościowej.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: kandydat zostaje zważony w stroju i obuwiu sportowym

w celu ustalenia masy ciała. Następnie na gryf jest zakładane obciążenie tak, aby sztanga miała

ciężar równy masie ciała kandydata do służby (w zaokrągleniu do wielokrotności 2,5 kg na

niekorzyść kandydata, np. masa ciała = 83 kg, ciężar sztangi = 85 kg). Na komendę „gotów”

kandydat po zajęciu pozycji leżenie tyłem (na plecach) na ławeczce chwyta gryf na szerokość

ramion, zdejmuje sztangę ze stojaków i unosi ją, utrzymując pełny wyprost ramion. Na komendę

„ćwicz” opuszcza sztangę i dotyka gryfem do klatki piersiowej, następie wypycha (wyciska)

sztangę do pełnego wyprostu ramion w stawach łokciowych (pierwsze powtórzenie). Ćwiczenie

powtarza tyle razy, ile jest w stanie wykonać. Podczas wykonania próby sprawnościowej

niedozwolone jest odbijanie gryfu od klatki piersiowej, żadna stopa nie może zostać oderwana od

podłoża, pośladki i łopatki muszą przylegać do ławeczki. Wykonanie ćwiczenia niezgodnie

z opisem powoduje niezaliczenie danego powtórzenia.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

6 powtórzeń (wyciśnięć).

2.8. Uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku)

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: drążek gimnastyczny, magnezja lub talk.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „gotów” kandydat wyskakuje do zwisu

i chwyta drążek (nachwytem) z ramionami wyprostowanymi w stawach łokciowych (pozycja

wyjściowa). Na komendę „ćwicz” podciąga się tak, aby broda znalazła się powyżej wysokości

drążka, i wraca do pozycji wyjściowej (pierwsze powtórzenie). Podciągnięcia na drążku powtarza

tyle razy, ile jest w stanie wykonać. Podczas wykonywania ćwiczenia niedozwolona jest praca nóg

i tułowia. Wykonanie przez kandydata podciągnięcia na drążku niezgodnie z opisem powoduje

niezaliczenie danego powtórzenia. Kontakt z podłożem kończy próbę sprawnościową.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

15 podciągnięć na drążku.

2.9. Uginanie ramion w podporze na poręczach

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: poręcze symetryczne, magnezja lub talk.

Sposób przeprowadzenia próby sprawnościowej: na komendę „gotów” kandydat wykonuje podpór

na poręczach z wyprostowanymi ramionami w stawach łokciowych (pozycja wyjściowa), bez

kontaktu z podłożem. Na komendę „ćwicz” rozpoczyna uginanie ramion do momentu

przekroczenia kąta 90 stopni w stawach łokciowych (barki powinny znaleźć się poniżej łokci),

następnie prostuje ramiona w stawach łokciowych i wraca do pozycji wyjściowej (pierwsze

powtórzenie). Uginanie ramion w podporze na poręczach powtarza tyle razy, ile jest w stanie

wykonać. Podczas próby sprawnościowej dozwolona jest praca nóg i tułowia, bez kontaktu

z podłożem. Wykonanie przez kandydata uginania ramion w podporze na poręczach niezgodnie

z opisem powoduje niezaliczenie danego powtórzenia. Kontakt z podłożem kończy próbę

sprawnościową.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

25 powtórzeń uginania ramion w podporze na poręczach.

2.10. Siady z leżenia w czasie 2 min

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: materac lub mata, stoper.

Sposób przeprowadzenia próby sprawnościowej: na komendę „gotów” kandydat przyjmuje

pozycję leżenie tyłem (na plecach) na materacu i ugina nogi w kolanach pod kątem 90 stopni. Stopy

ma rozstawione na szerokość bioder w taki sposób, aby całą powierzchnią dotykały podłoża, a ręce –

splecione palcami i ułożone z tyłu na głowie. Osoba pomagająca stabilizuje stopy kandydata przez

dociśnięcie ich do podłoża. Na komendę „ćwicz” jest włączany stoper, a kandydat wykonuje siad,

dotyka dwoma łokciami kolan (pierwsze powtórzenie) i natychmiast powraca do leżenia tak, aby

łokcie dotknęły do podłoża, i znowu wykonuje siad. Czynność tę powtarza w czasie 2 min. Podczas

wykonania próby sprawnościowej niedozwolone jest unoszenie bioder. Wykonanie przez

kandydata siadu z leżenia niezgodnie z opisem powoduje niezaliczenie danego powtórzenia.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

80 powtórzeń siadów z leżenia w czasie 2 min.

2.11. Wejścia na podest z obciążeniem w czasie 2 min

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: stoper, podest o wysokości 50 cm, krążek o ciężarze 20 kg.

Sposób przeprowadzenia próby sprawnościowej: kandydat trzyma w dowolny sposób krążek

o ciężarze 20 kg, a na komendę „gotów” staje przed podestem w odległości 50 cm (obie jego stopy

znajdują się na podłożu). Na komendę „ćwicz” jest włączany stoper, a kandydat wchodzi na podest

(obie stopy znajdują się na podeście), następnie prostuje sylwetkę (pełny wyprost ciała) i wraca do

pozycji wyjściowej (pierwsze powtórzenie). Czynność tę powtarza w czasie 2 min. Podczas

wykonywania powtórzeń wejść na podest z obciążeniem niedozwolone jest pochylanie tułowia do

przodu. Wykonanie przez kandydata wejścia na podest z obciążeniem niezgodnie z opisem

powoduje niezaliczenie danego powtórzenia.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

35 powtórzeń wejść na podest z obciążeniem w czasie 2 min.

2.12. Ocena

predyspozycji

psychofizycznych

podczas

wykonywania

ćwiczeń

ogólnorozwojowych, a następnie prowadzenia walki w pozycji stojącej oraz w parterze

Miejsce: obiekt sportowy lub sala gimnastyczna, wyposażone w matę albo posiadające równe

i płaskie podłoże.

Sprzęt i pomoce: stoper, kask ochronny do sportów walki, rękawice bokserskie. Kandydat

zaopatruje się we własnym zakresie w ochraniacz na zęby.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: próba sprawnościowa obejmuje trzy części.

Pierwsza część polega na przeprowadzeniu rozgrzewki oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych przez

prowadzącego. Czas trwania pierwszej części – 60 min.

W drugiej części, trwającej 30 min, przeprowadza się walkę szkolną w pozycji stojącej,

w kontakcie z przeciwnikiem (formę kontaktu określa prowadzący). W walce są wykorzystywane

techniki bokserskie (postawa stojąca – formuła nastawiona głównie na szybkość i koordynację

technik bokserskich wykonywanych przez kandydata). Na komendę „ćwicz” kandydat rozpoczyna

walkę z wykorzystaniem uderzeń rękoma. Siłę i dynamikę oraz miejsce zadawania ciosów określa

prowadzący. Ćwiczenie jest przerywane każdorazowo, gdy prowadzący zauważy zbyt mocno

zadawane ciosy.

W trzeciej części, trwającej 30 min, prowadzi się walkę w parterze (formuła nastawiona głównie

na stosowanie chwytów judo, samoobrony i zapaśniczych, wykonywanych przez kandydata

w kontakcie fizycznym). Walkę w parterze odbywa się bez rękawic bokserskich, przy

wykorzystaniu technik judo, samoobrony i zapaśniczych, pozwalających na pełną kontrolę

przeciwnika (bez technik dźwigni i duszenia oraz zadawania ciosów). Ćwiczenie jest przerywane

każdorazowo, gdy prowadzący zauważy stosowanie technik dźwigni i duszenia oraz zadawanie

ciosów. Na komendę „zmiana” albo sygnał dźwiękowy następuje zmiana przeciwnika. Zmiana

partnerów następuje co 1 min.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym, z indywidualnym

ochraniaczem na zęby.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną, gdy kandydat w trakcie jej realizacji nie

zrezygnuje z ćwiczeń, które są wykonywane w pierwszej części, oraz walk, które są prowadzone

w drugiej i trzeciej części próby sprawnościowej.

2.13. Próba wysokościowa

Miejsce: wieża wysokościowa.

Sprzęt i pomoce: uprząż, lonża, karabinki, przyrządy do zjazdu, przyrządy do wchodzenia po linie,

przyrządy do asekuracji, kask, liny alpinistyczne, taśmy alpinistyczne do budowania stanowisk,

przyrządy samozaciskowe, bloczek alpinistyczny, stop rolka, drabinka speleo, stoper.

Przeprowadzenie próby sprawnościowej wymaga przygotowania miejsca na wieży wysokościowej

o wysokości 10 m oraz stanowiska zjazdowego przy wykorzystaniu napiętej liny alpinistycznej

nośnej rozpiętej między dwoma stanowiskami położonymi na różnej wysokości (kolejka tyrolska),

stanowiska do wspinania (drabinka speleo) oraz stanowiska asekuracyjnego.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: kandydat zakłada kask i uprząż, po czym jest wpinany

w stanowisko asekuracyjne. Następnie podchodzi do stanowiska do wspinania, które jednocześnie

jest miejscem startu. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy wspina się (po drabince speleo)

na wieżę wysokościową. Po wejściu przechodzi do stanowiska zjazdowego (kolejki tyrolskiej),

zajmuje wskazane przez prowadzącego miejsce i zgłasza gotowość do skoku. Na komendę „skok”

albo sygnał dźwiękowy jest włączany stoper, a kandydat wykonuje skok i zjeżdża w dół.

Kandydat wykonuje próbę wysokościową w stroju i obuwiu sportowym dostosowanym

do warunków atmosferycznych.

Niewykonanie skoku w czasie 5 s kończy próbę sprawnościową i kandydat uzyskuje negatywny

wynik testu sprawności fizycznej.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu skoku w czasie 5 s

od komendy prowadzącego albo sygnału dźwiękowego.

II. Test sprawności fizycznej dla kandydatów do służby kontrterrorystycznej w komórce właściwej

do spraw wsparcia działań bojowych

1. Test sprawności fizycznej dla kandydatów do służby kontrterrorystycznej w komórce właściwej do

spraw wsparcia działań bojowych składa się z czterech prób sprawnościowych przeprowadzonych

w czasie 24 godzin od jego rozpoczęcia

1) pływanie na dystansie 50 m;

2) bieg na dystansie 1000 m;

3) uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku);

4) siady z leżenia w czasie 1 min.

2. Miejsce, sposób i ocena wykonania prób sprawnościowych

2.1. Pływanie na dystansie 50 m

Miejsce: pływalnia kryta lub otwarta.

Sprzęt i pomoce: stoper.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „na miejsca” kandydat przyjmuje dowolną

pozycję (startową) na słupku startowym. Na komendę „start” albo sygnał dźwiękowy jest włączany

stoper, a kandydat wykonuje skok dowolnym sposobem do wody i przepływa dowolnym stylem

pływackim dystans 50 m. Kandydat dotyka dowolną częścią ciała ściany basenu przy nawrocie po

pokonaniu odcinka. Próba sprawnościowa jest wykonywana w sposób ciągły, bez zatrzymywania się.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju pływackim i czepku, w okularach do pływania

albo masce do nurkowania. Dopuszcza się korzystanie z zacisku na nos.

Chwytanie się krawędzi basenu lub lin oddzielających tory pływackie, chodzenie po dnie albo

nieprzepłynięcie dystansu 50 m kończy próbę sprawnościową i kandydat uzyskuje negatywny

wynik z testu sprawności fizycznej.

Ocena: wynik próby sprawnościowej stanowi czas pokonania dystansu 50 m z dokładnością

do 0,1 s. Próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po przepłynięciu 50 m w czasie

nieprzekraczającym 1 min i 30 s.

2.2. Bieg na dystansie 1000 m

Miejsce: bieżnia. Trasa biegu pozbawiona wzniesień, mająca twarde podłoże; wskazane jest

wytyczenie zamkniętego toru.

Sprzęt i pomoce: stoper, taśma miernicza.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „na miejsce” kandydat podchodzi do linii

startu. Staje w dowolnej pozycji w odległości 1 m od linii startu. Na komendę „start” albo sygnał

dźwiękowy jest włączany stoper, a kandydat rozpoczyna bieg. Zakończenie biegu następuje

po przebiegnięciu dystansu 1000 m.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym dostosowanym

do warunków atmosferycznych.

Ocena: wynik próby sprawnościowej stanowi pokonanie odległości 1000 m w czasie

nieprzekraczającym 5 min i 30 s.

2.3. Uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku)

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: drążek gimnastyczny, magnezja lub talk.

Sposób wykonania próby sprawnościowej: na komendę „gotów” kandydat wyskakuje do zwisu

i chwyta drążek (nachwytem) z ramionami wyprostowanymi w stawach łokciowych (pozycja

wyjściowa). Na komendę „ćwicz” podciąga się tak, aby broda znalazła się powyżej wysokości

drążka, i wraca do pozycji wyjściowej (pierwsze powtórzenie). Podciągnięcia na drążku kandydat

powtarza tyle razy, ile jest w stanie wykonać. Podczas wykonywania ćwiczenia niedozwolona jest

praca nóg i tułowia. Wykonanie przez kandydata podciągnięcia na drążku niezgodnie z opisem

powoduje niezaliczenie danego powtórzenia. Kontakt z podłożem kończy próbę sprawnościową.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

4 podciągnięć na drążku.

2.4. Siady z leżenia w czasie 1 min

Miejsce: obiekt sportowy, sala gimnastyczna lub siłownia.

Sprzęt i pomoce: materac lub mata, stoper.

Sposób przeprowadzenia próby sprawnościowej: na komendę „gotów” kandydat przyjmuje

pozycję leżenie tyłem (na plecach) na materacu i ugina nogi w kolanach pod kątem 90 stopni. Stopy

ma rozstawione na szerokość bioder w taki sposób, aby całą powierzchnią dotykały podłoża, a ręce –

splecione palcami i ułożone z tyłu na głowie. Osoba pomagająca stabilizuje stopy kandydata przez

dociśnięcie ich do podłoża. Na komendę „ćwicz” kandydat wykonuje siad, dotyka dwoma łokciami

kolan (pierwsze powtórzenie) i natychmiast powraca do leżenia tak, aby dotknąć łokciami do

podłoża, i znowu wykonuje siad. Czynność tę powtarza w czasie 1 min. Podczas wykonywania

próby sprawnościowej niedozwolone jest unoszenie bioder. Wykonanie przez kandydata siadu

z leżenia niezgodnie z opisem powoduje niezaliczenie danego powtórzenia.

Kandydat wykonuje próbę sprawnościową w stroju i obuwiu sportowym.

Ocena: próba sprawnościowa jest uznana za zaliczoną po wykonaniu prawidłowo co najmniej

30 powtórzeń siadów z leżenia w czasie 1 min.

III. Kryteria oceny prób sprawnościowych testu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby

kontrterrorystycznej ubiegających się o przyjęcie do komórki właściwej w sprawach

prowadzenia działań bojowych

Liczba punktów

3

2

4:16–

4:21–

4:20

4:25

Jednostka

pomiaru

minuta

i sekunda

5

4:10

i poniżej

4

4:11–

4:15

–

zal.

–

zal.

–

5

Rodzaj próby

sprawnościowej

pływanie na dystansie

200 m

pływanie pod wodą

na dystansie 25 m

skok z wieży

basenowej do wody

pokonywanie toru

przeszkód

wspinanie się po linie

minuta

i sekunda

–

6

bieg w czasie 12 min

metr

wyciskanie sztangi

w leżeniu na ławeczce

liczba

powtórzeń

14:41–