Vejledning om Monotoni-tilstand (* 1) (* 2)

Vejledning om Monotoni-tilstand (* 1) (* 2)

Baggrund

- Bekendtgørelse nr. 323 af 7. juli 1983 om arbejdets udførelse.

Ensformigt arbejde kan være psykisk belastende og medføre monotoni-tilstand.

Denne At-meddelelse oplyser om, hvad monotonitilstand er, hvilke følger den kan have, hvad der er årsag til den, og vejleder om, hvilke foranstaltninger, der bør sættes ind.

Psykisk belastning

Et menneske skal, for at kunne fungere hensigtsmæssigt i det daglige arbejde, have en passende stimulering (aktivering) af centralnervesystemet (hjerne og rygmarv).

Både en for høj og en for lav stimulering bør undgås. En for høj stimulering kan medføre psykisk træthed, se At-meddelelse nr. 4.08.2, eller stress, se At-meddelelse nr. 4.08.3.

En for lav stimulering kan medføre monotoni-tilstand.

Monotoni-tilstand

Er stimuleringen af centralnervesystemet gennem længere tid for lav, opstår der gradvis en monotoni-tilstand. Under tilstanden er man mindre vågen, og aktiviteten i centralnervesystemet er nedsat.

Under monotoni-tilstand oplever man, at

- arbejdet og omgivelserne er trættende og kedelige

- tiden er lang

- arbejdet er ligegyldigt

- man bliver passiv og uinteresseret i det, der sker omkring en

- man i perioder bliver mindre opmærksom

- man har en øget indre kamp mod søvnighed og sløvhed.

Monotoni-tilstand indvirker på måden, man arbejder på. Virkningerne vil typisk være, at

- man arbejder mindre sikkert og med mindre præcision

- arbejdstempoet falder

- man har sværere ved at omstille sig, når situationen kræver det

- man er længere om at opfatte signaler og reagerer langsommere

- man laver flere direkte fejl.

Disse virkninger øges i takt med en monotoni-tilstands varighed og styrke.

Følger

Følgerne af monotoni-tilstand er fx

- større risiko for skader på personer og materiel

- psykisk belasting og træthed, se At-meddelelse nr. 4.08.2 om psykisk træthed

- forringelse af det psykiske helhed, fx mere vedvarende angstprægede og depressive træk hos personen.

Årsager

Ikke ethvert ensformigt arbejde medfører en monotoni-tilstand. For at ensformigheden kan medføre monotoni-tilstand skal følgende forhold være til stede

- Arbejdet foregår over en samlet længere tid (flere timer).

- Arbejdet kræver, at man kun skal bruge en meget begrænset del af sin viden og sine færdigheder.

- Arbejdet kræver løbende opmærksomhed og stadig koncentration om nogle bestemte, som regel få og simple, forhold.

Alle 3 forhold skal samtidig være til stede. Hvis fx arbejdet ikke kræver løbende opmærksomhed og stadig koncentration, kan samtale, læsning, tankevirksomhed eller andre aktiviteter forhindre, at monotoni-tilstand opstår.

Monotoni-tilstand kan forværres af andre forhold, bl.a.

- mangel på synsindtryk, fx på grund af dårlig belysning eller manglende mulighed for at se ud på omgivelserne

- en vedvarende og ensformig påvirkning af fx støj

- social isolation, fx fordi man arbejder alene, eller fordi støj forhindrer samtale

- en fastlåst arbejdsstilling, kombineret med høj temparatur i arbejdslokalet.

Vejledende foranstaltninger

Hvis der på en virksomhed opstår problemer, forårsaget af monotoni-tilstand, bør problemet behandles i sikkerhedsudvalget, forinden ledelsen træffer beslutning om, hvilke foranstaltninger der skal gennemføres for at fjerne eller mindske den psykiske belastning.

Monotoni-tilstand kan modvirkes ved en ændret fordeling af arbejdsopgaver mellem de ansatte, hvorved jobbet bliver mere omfattende og meningsfuldt, dvs. det stiller større faglige krav, og samtidig får man mere variation i og overblik over arbejdet.

Erik Andersen